很多年轻人从进入青春期开始就饱受痘痘的困扰。他们应该是光滑细嫩的脸上长满了痘痘，一直都没有办法去掉。这是一件很悲哀的事情。很多女生用各种方法去祛痘，但有时候会适得其反。出门成了一件尴尬的事。想要治疗痘痘，就要知道是什么原因导致的，然后治疗起来就会容易很多。让我们来看看。

1、

下巴和嘴唇周围之所以会长很多痘痘，是因为肠胃出了问题，往往是肠胃功能失调的表现。这类患者需要吃一些清淡的食物，不要吃一些容易上火的食物，比如辣椒，这是痘痘患者的大忌。

2、

很多年轻人额头长痘痘，还有很多脂肪颗粒。这类患者需要注意头发遮盖的可能。中医认为，这个问题是心火旺盛造成的。这种情况下要注意消除心理压力，保持良好的心情会有所改善。

3、

长痘痘的原因有很多，比如便秘，酒精。这两点已经成为常识。多吃富含纤维素的蔬菜和水果，可以有效清除便秘。酒精会引起毛细血管扩张，加重痤疮。避免含酒精的化妆品也是改善痘痘的好方法。

即使长了痘痘，也绝对不能用手去挤。因为这样会带来一个严重的后果，就是脸上会有挖指甲的痕迹。20岁以后长痘的另一个原因是心理压抑。所以假期要多参加体育活动，保持汗腺畅通，快乐生活。