由于饮食水平的不断提高，高尿酸血症已经成为一种常见病。如果尿酸过高的问题得不到及时控制，会给健康带来很大的危害。所以患者一定要积极服药控制病情，同时还要合理饮食。不吃不能吃的食物。以下六大食物患者一定要避免食用。

1.海鲜和内脏要忌口，因为它们的嘌呤含量比较高。如果患者吃了它们，尿酸水平会失控，所以即使这些食物很好吃，也要避免食用。

2.少吃高糖食物，患者也要少吃甜食。除了甜食和甜点，果糖含量高的水果也要少吃，因为随着血液中果糖含量的增加，尿酸水平也会迅速升高。

3.尽量少吃调料。很多人习惯用各种调料烹饪食物，如蚝油、酱油、海鲜酱、鸡精等。这些食物还含有较多的嘌呤，经常食用不利于尿酸排泄。

4.少喝咖啡和浓茶。浓茶和咖啡虽然不会影响尿酸水平，但会刺激神经，可能诱发痛风。

5.不要喝啤酒:很多人喜欢喝啤酒，但对病人来说不合适。鸡尾酒会影响尿酸水平的控制，甚至可能引起痛风。

6.少吃动物脂肪。患者应少吃脂肪含量高的肉类，尤其是肥肉和猪油。如果想吃肉，尽量吃瘦肉或者鸡鸭肉，少吃。如果不加节制地大量吃肉，很容易引起痛风。

患者的尿液一般呈酸性，而蔬菜水果多为碱性食物，有利于中和尿酸。此外，蔬菜和水果富含维生素，可以保证营养均衡。所以患者平时要多吃水果蔬菜。适当食用豆制品不仅会影响血尿酸水平，还具有保护作用。因此，患者不应拒绝豆制品，而应每天适当食用。