口腔溃疡，医学上又称为“口疮”，并不是什么大病，但往往一到两周发作，使人感到疼痛难忍，以致茶饭不思，坐立不安，给正常生活带来不利影响。俗话说“小病不算病，病了就死了。”我们不能低估它。

现代社会，人们的生活节奏普遍很快，经常有熬夜加班的习惯，睡眠不足。再加上“上学、就业、就医”新三座大山的“压迫”，他们高度紧张。如果他们有不健康的饮食习惯，很容易导致体内微量元素的流失，从而导致口腔溃疡。

现代医学认为，口腔溃疡的治疗重在日常预防和绿色治疗。关键是多吃水果、蔬菜，多喝茶；确保你感觉舒适，睡眠充足。喝茶是个不错的选择。六种茶都可以。经济、方便、简单，能有效缓解口腔溃疡症状，促进溃疡面愈合。

这里介绍两种特殊的茶，对治疗口腔溃疡有特殊的好处:

这是苦丁茶。苦丁茶香、苦、甜、凉。被誉为“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”，深受中老年人的喜爱。现代临床应用表明，苦丁茶不仅含有多种人体必需的氨基酸、维生素和锌、锰、铷等微量元素，其药用价值还主要体现在通便、降火、清咽、消炎等方面。但是苦丁茶性寒，虚寒体质的人最好不要喝，以免对肠胃有害。应该根据自己的身体素质选择适量饮用。

第二种是隔夜茶。不要小看不变质隔夜茶的功效，它富含碱性物质，去污消炎效果明显。早晚用少量隔夜茶漱口，可清洁口腔卫生，促进溃疡面愈合。可以说这是一举两得。

所以，如果你经常患有口腔溃疡，不妨试试多喝茶，帮助你缓解口腔溃疡的痛苦。