前列腺炎和前列腺增生作为两种不同的男性疾病，需要考虑不同的治疗方法。但是，临床上有一些常见的护理要素需要我们很好的了解。当然，前列腺炎和前列腺增生的治疗也需要一定的耐心，尤其是在日常生活中注意保健。

其实我们在日常生活中需要对前列腺炎和前列腺增生有所了解，也需要做好精神调理。我们需要和专家交流重要的护理知识。

1.多喝水:对于前列腺炎和前列腺增生患者，多喝水可以增加排尿，因为尿液可以稀释浓度，减轻刺激。

2.不憋尿:其实日常生活中不憋尿的不只是前列腺炎、前列腺增生患者。任何男科疾病都不要憋尿，憋尿会导致前列腺充血。

3.性生活的节制:其实对于前列腺炎、前列腺增生等疾病，日常生活中要有规律的性生活，避免患者的痛苦和不适。

4.多放松:当然，生活中的一些压力也会导致疾病。为此，当你患有前列腺炎和前列腺增生时，你需要学会缓解日常生活中的压力。

5.洗温水澡:告知前列腺炎、前列腺增生患者要洗温水澡。经常洗澡有利于患者会阴部的血液循环。

6.保持清洁:此外，还应告知前列腺炎、前列腺增生患者做好清洁工作，避免严重感染。

以上专家从几个方面总结了前列腺炎和前列腺增生的护理要点。但是在日常生活中，有时我们需要考虑到患者的具体情况，以便了解患者的病情。如果严重，考虑到医院接受正规治疗，前列腺炎和前列腺增生的上述护理要素也需要了解。