牛皮癣，一个头疼的问题，给患者带来很多痛苦，痒的难以忍受，脱皮严重。我给大家分享一些牛皮癣的食疗方法吧。我希望你能早日康复。

1、

早餐:豆浆或小米粥或玉米粥，煮鸡蛋1-2个，主食自己拿，加点蔬菜更好。

2、

中餐:30%肉类，70%各种蔬菜，各种主食。饭后半小时吃一个水果。

3、

晚餐:麦片豆粥，沙拉。饭后半小时，吃一份水果麦片粥:绿豆、红豆、黄豆、黑豆、白豆、豆角、黄芪、薏米、小米、莲子、大枣、核桃、枸杞、桂圆。用这些材料煮粥喝沙拉::主料是柿子椒、紫甘蓝、西兰花，可以搭配胡萝卜、白菜、生菜、芹菜、西红柿、苦菊、菠菜、长茄子、生菜等。，切成细丝，拌上芝麻酱和盐。没有脾虚的也可以酱油醋盐一起吃。

食疗见效慢，作用在于调理，重要的是坚持。