混合痔不疼不痒，肉球可以通过以下方法治疗:

1.调整饮食结构。多吃富含膳食纤维的食物，如韭菜、火龙果、香蕉等。同时多喝水，可以促进肠胃蠕动，帮助排便顺畅，防止混合痔受刺激引起出血。

2.增加体育锻炼。尤其是饭后，不要马上卧床休息。可以适当散步，促进食物在胃肠道的消化吸收，防止便秘，避免肉球越来越大。

3.如果通过上述调整，肉球越来越大，或者出现肿痛等异常情况，就需要及时去医院了。必要的话可以通过手术切除混合痔。

目前混合痔的病因尚不明确，可能与饮食不当、作息不规律等因素有关。