发烧在生活中是很常见的，冷热交替往往会引起感冒。感冒会引起恶心、头晕、怕冷等。让我们来看看如何应对感冒发烧。

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发烧首先要及时降温。一、打开室内窗户，保持空气流通，保持室内空气清新。然后你用冰水浸湿毛巾敷在额头上，十分钟左右换一次，多换几次，直到退烧。

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其次，多喝水。喝水可以加快新陈代谢，排除废物。另外，可以把姜切成片，葱切成段或丝，加水煮沸，趁热喝一大碗，然后盖紧被子，出汗也能退烧。

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最后，建议你用医用酒精擦拭额头、鬓角、腋窝、脚底，用棉签蘸一下，反复擦拭几次。酒精容易挥发，会使体温迅速下降。

各位朋友，感冒发烧要注意休息，不要过度劳累。同时多吃有营养的东西，不要吃那些辛辣刺激的食物。