对于女性来说，分娩是一件很重要的事情，容易出现缺血。女性产后会出现脱发、面色灰暗，甚至严重的月子病，这是产后体虚的典型表现。产后体虚可以吃阿胶糕吗？要结合女性的实际情况，做好产后吃阿胶糕的注意事项。

女性生完宝宝后，容易因为失血过多而出现产后贫血，进而变得非常虚弱。就像生了一场大病，适当服用阿胶糕，起到非常好的调理气血的作用，可以改善产后各种疾病。所以产后体虚的女性可以在专业医生的指导下适当吃一些阿胶糕。

阿胶糕是一种滋补食品。虽然滋补效果对于产后体质虚弱的女性来说很好，但也要注意适合产妇，否则可能会适得其反。下面是产后体虚的女性吃阿胶糕的禁忌。

第一，不要吃容易上火的女人。

有些产妇吃了阿胶糕后会上火，特别是鼻腔、嘴唇等部位会出现一些热疮，甚至眼睛干红、牙龈增多、咽痛、便秘、大便出血等。需要注意的是，这是上火引起的。在选择阿胶糕的时候，尽量不要选择新鲜的阿胶糕，容易上火的产妇尽量不要吃。

第二，消化不良的孕妇不宜食用。

阿胶糕容易引起消化不良，对于脾胃功能不好，消化不良的产妇要慎用。如果需要的话，配合调理脾胃的药物，促进阿胶糕的消化吸收，效果也可以翻倍。

大部分产妇可以根据自己的身体状况适当吃一些阿胶糕，可以起到滋补的作用。但同时也要注意，容易上火的产妇和消化不良的产妇要谨慎，否则身体可能会出现异常。只有吃对了阿胶糕，它们的功效才能更好的发挥出来。