张妮
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牛肉胆固醇高吗
发布时间：2023-02-03
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牛肉中的胆固醇含量比较低，因为牛肉的胆固醇含量主要是瘦肉，所以建议胆固醇含量高的患者可以适当吃一些牛肉。
这样可以有效的减少胆固醇的摄入，从而可以有效的改善高胆固醇血症的情况。同时，建议高胆固醇血症患者及时引起重视。少吃肥肉，比如猪肉，可以有效降低体内胆固醇。
同时建议经常做运动，可以有效消耗体内胆固醇，改善高胆固醇血症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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