流产是指胚胎通过一些机器流出子宫。堕胎对身体的伤害特别大。所以一定要做好心理准备，照顾好身体，不要太担心，觉得自己特别重要。不要频繁流产，会导致子宫壁变薄，女性不孕。所以流产前一定要想清楚。流产特别痛苦。现在随着医学的进步，堕胎是无痛的。

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流产对身体伤害很大，女性会虚弱，头晕。这个时候他们需要补充营养，可能会有点贫血。他们可以适当吃一些动物的内脏，富含铁、瘦肉、鱼、虾等。含有丰富的蛋白质，有利于体力的恢复。他们应该合理膳食，补充营养，注意休息，保持愉快的心情。

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人工流产后，每天要保持下体清洁，不要用盆浴，因为会引起感染，每天换内裤，仔细清洗，暴晒，杀病毒杀菌，保持愉快的心情，不要过分担心。

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人工流产患者要注意保暖，根据天气更换衣服，不要着凉，不要吃生冷的东西，不利于身体的恢复，也不要发生性行为，因为男性生殖器脏了，感染了，所以不能发生性行为。

人工流产后，你会再次排卵。伤口愈合前你不能做爱。如果你不想要孩子，你必须戴避孕套，否则你会再次怀孕。你要注意休息，不要做剧烈运动，适当运动，增强抵抗力。如果你感到不舒服，你应该尽快去看医生。