只有对疾病有了深入的了解，采取相应的预防措施才会更有效。阑尾炎已经成为女性中大多数朋友的心脏病，发病率相当高。那么是什么导致了这种疾病呢？如果从预防入手来降低附件炎的发病率，是不是对健康非常有利？那么，关于附件炎的预防方法有哪些呢？

1、

首先，这种疾病大多与我们自身的生活习惯有关，因为所有疾病的发生都需要诱因。比如附件炎，对于私处的清洁非常重要。建议女性每天进行有效的清洁，没有特殊情况请不要使用药物进行清洁。清洗最好用温水或冷水。

2、

不建议朋友长时间穿紧身裤，会造成阴部不透气不透气，容易滋生细菌。所以朋友们最好穿透气性好的棉质内衣，最好每天更换，保证内衣干净干爽。

3、

应采取适当的避孕和节育措施。最好不要造成频繁流产或多次流产，容易导致附件炎，女性朋友的身体也容易造成抵抗力弱等因素。

经期要特别注意个人防护。最好不要为了引起炎症而洗澡。