平行光线进入眼睛，由于眼球每条径向线的屈光力不同，无法在视网膜上形成焦点，而焦线的状态变成散光。有近视散光、远视散光和混合散光，另一种不规则散光主要是眼病后晶状体病变引起的。散光通常会引起眼睛疲劳、视力模糊、复视等。散光一般发生在后天，是生活习惯不正确造成的。

那么如何治疗散光呢？一般通过佩戴合适的眼镜来矫正，可以治愈散光。如果身高高，就需要手术或者隐形眼镜。规则散光通常通过戴眼镜来矫正，不规则隐形眼镜通常效果更好。如果18岁以上，散光对生活影响很大，需要做角膜手术。

眼睛的散光程度会加深吗？如果眼睛有麦粒肿等疾病，治愈后会引起散光，一不注意就会加深，还有眯着眼、揉眼睛、躺着看手机、黑暗中盯着电子屏幕等。，会造成散光，让度数越来越高。所以不良的生活习惯对散光的阅读影响很大。

那么如何预防散光呢？保持眼睛湿润，增加眼周湿度避免眼睛干涩，多眨眼，减少眼睛内泪水的蒸发，不要一直盯着一个地方，多吃水果蔬菜，胡萝卜，蓝莓，鱼都对眼睛有好处，多喝水保持身体水分。使用电脑手机时，将屏幕放在眼睛下方，并保持一定距离。使用电子设备时，注意休息，每隔一段时间休息一下，看远处或闭上眼睛，注意坐姿。保持周围环境光线充足，不要躺着看书，多注意自己的眼部问题，有红肿疼痛的情况要去医院检查，多看看野外的绿色植物，少呆在室内，眼睛不舒服需要用手揉的时候记得先洗手，避免细菌感染。眼睛问题在我们的日常生活中可以注意到。如果我们仔细观察他们，我们可以及时发现他们，并尽快治疗他们。