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刘爱华
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知识库 血脂高能吃猪肉吗
血脂高能吃猪肉吗
发布时间：2023-02-03
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高血脂患者可以适量吃一些瘦猪肉，但不能吃猪的脂肪和内脏。由于瘦猪肉中含有大量的蛋白质和其他微量元素，有利于人体的免疫力，对治疗高血脂有一定的辅助作用。而猪脂肪和猪内脏含有大量的脂肪和胆固醇，容易导致体内胆固醇和脂肪含量增加，从而进一步导致肥胖，不利于血脂升高的治疗和恢复。高血脂患者除了注意饮食外，一定要积极去医院定期复查治疗。应在医生的指导下，服用一些具有降血脂作用的药物，包括中药和西药，主要是他汀类和贝特类。在生活方式干预的基础上，有助于改善高脂血症症状，使血脂降至正常。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血脂患者可以少量吃猪蹄，但不要经常吃猪蹄。猪蹄所含的脂肪虽然比猪肉少，但含量也很高。猪肉的脂肪含量约为20~30%，猪蹄的脂肪含量约为15~20%。与其他食物相比，猪蹄的脂质含量仍然偏高。虽然含有一些蛋白质，但不建议高血脂患者经常食用。高脂血症发生时，患者应多吃富含膳食纤维的谷物和蔬菜，包括油菜、芹菜等。同时，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。高脂血症一般指高胆固醇血症或高甘油三酯血症，以及混合型高脂血症。高脂血症发生时，除了饮食上的注意外，还应加一些降脂药物，使血脂尽可能在正常水平运行，以减少动脉粥样硬化的发生，避免给患者造成相应的临床症状和体征。
王伟
发布时间：2023-01-29