王新霞
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得了乙肝要注意什么饮食习惯
发布时间：2023-02-02
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我仔细才知道姐姐得了乙肝。去医院的时候，我觉得自己也没有。得了乙肝要注意哪些饮食习惯？
1.少吃多餐，不要暴饮暴食。2.控制饮食中的总热量摄入。不吃高盐、高脂肪、高糖的食物，避免体重过度增加，造成脂肪肝，加重乙肝病情3、饮食要新鲜，不吃腌制食品、卤制食品和酱类食品，不吃剩饭剩菜。4、绝对避免抽烟喝酒，尽量不吃辛辣刺激的食物。
1、饮食要清淡，不要吃太油腻的食物和太辛辣刺激的饮食；2.食物要多样化，保证各种营养素均衡全面的摄入，特别是要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质营养素；3.鱼、奶、蛋等食物要适量摄入，补充蛋白质；4、不吃剩饭剩菜，不吃腐烂的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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