以前人们吃不好喝不好，总是要努力工作，但是疾病少了。现在人们普遍存在肥胖的问题。甚至在父母的溺爱下，儿童肥胖已经成为孩子的常见病，甚至有的孩子因为肥胖导致内分泌失调，影响正常发育。

营养过度

儿童肥胖的许多原因是由于营养过剩。现在的孩子一般都是独生子女，父母都很宠爱。他们经常给孩子买很多营养品，但是孩子自己并不能完全消耗掉这些热量。久而久之，导致儿童肥胖。值得注意的是，孕妈妈在怀孕后期不要随便增加营养，否则也会导致出生的孩子超重，成为孩子日后肥胖的原因。

缺乏运动

现在很多大城市的孩子活动范围比较有限，家长怕孩子出事，就不让孩子出去运动，这也是导致儿童肥胖的重要因素。很多孩子不仅不运动，还总是在家陪父母看电视。据调查，我国儿童长时间看电视的比例已达12.7%，这也是一种不良习惯。

心理因素

有些孩子的肥胖是先天遗传的，有些是后天获得的。例如，心理因素在肥胖的发生中起着重要的作用。情感创伤或心理障碍可增加儿童期肥胖的发生率，如父母离异、父亲去世或家庭虐待，可诱发胆怯、恐惧、孤独等。，导致性格孤僻，活动少或以吃为自娱，导致肥胖。

父母的不良饮食习惯

儿童肥胖的原因有哪些？其实和家人的饮食习惯密切相关。如果父母喜欢吃零食，那么他们的孩子也会受到影响。如果父母的饮食中有你，孩子的体脂堆积会更快。可以说，父母的饮食习惯造就了孩子的身体状况。为了孩子的健康，家长首先要以身作则，调整饮食习惯。

虽然儿童期肥胖也有可能是遗传造成的，虽然这种情况无法避免，但是如果家长及早开始干预，孩子是可以将体重控制在正常范围内的。“孩子要想平安，饥寒三分”，很有道理。父母有很大的责任来防止儿童肥胖。