慢性前列腺炎是临床上最常见的前列腺炎类型。多数情况下是因为男性的不良习惯或不良行为造成的。因此，改变不健康的生活方式，并在年轻时对前列腺炎进行一些护理，是预防前列腺炎的最佳方法。以下是一些预防前列腺炎的方法:

专家介绍，预防慢性前列腺炎应注意:

1.保持规律的性生活。前列腺液只有正常排出，才能缓解前列腺的充盈，保证前列腺的更新。可以保证前列腺的正常功能，恢复前列腺的功能。性生活过度容易导致前列腺炎。

2.远离烟酒，忌辛辣食物、酒等辛辣食物等。，这会引起前列腺血管扩张，导致前列腺的抵抗力下降，导致前列腺不适。

3.避免长时间坐着，也不要骑自行车。如果久坐，容易造成前列腺的压迫，容易造成前列腺的充血，诱发前列腺炎。

4.出现感染病变时积极治疗，以免感染身体其他部位，可以很好的预防前列腺被感染。

专家指出:前列腺炎是一种高发疾病。所以在预防方面，一定要抓住重点，避免走入前列腺炎的误区。前列腺炎多数情况下不传染，但细菌性前列腺炎是会传染的。所以在治疗的时候要注意区分类型。