与小棠的其他鼻炎患者不同，他们大多数在春天复发，但她会在夏天再次复发。不，这些天来，小棠经历了鼻塞和发烧。小棠为什么在夏天犯鼻炎？

为什么鼻炎会在夏天犯？

夏季气温相对较高，气压相对较低，导致空气中的一些过敏原或致病菌被压到接近人体高度的位置，从而增加了鼻腔被侵袭的危险。鼻腔的自我保护系统一旦稍有放松，致病菌或过敏原就可能乘虚而入，引发鼻炎症状。夏天小棠出现鼻塞，说明她的鼻腔防护能力已经开始低下，不能很好的完成防护工作。这时，致病菌或过敏原开始进一步侵入人体，一些不适症状就会陆续出现。这些症状可能不表现在鼻腔，也可能表现在身体其他部位，如眼睛、头部等。

通常夏天鼻塞主要是感冒和开空调引起的。但正是因为感冒引起的鼻炎不容易与感冒区分，所以即使鼻塞等鼻炎症状长期出现，也会被很多人当作感冒而忽略。

虽然鼻炎的初期反应和感冒很像，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛，但感冒的病菌只能存活三四天，一周后症状基本消失，身体恢复。而鼻炎则不是这样。如果感冒持续两三周，甚至一个月都没好，很可能是鼻炎出现了。

夏天鼻炎怎么犯？

1.刺激性食物少吃:不要吃太多刺激性食物，如油炸辛辣食物、腌制食物、烧烤食物等。，如辣椒、腌制食品、咖喱等。

2.冷热交替不剧烈:不要长时间待在太冷的空调房里。进出空调房，防止冷热交替引起的感冒。

3、鼻塞不能强行擤鼻涕:鼻塞不能强行擤鼻涕，以免引起鼻腔毛细血管破裂和鼻出血，也可防止细菌粘液回流到鼻咽部而并发中耳炎。

4.少喝冷饮:炎热的夏天，看到“提神”的饮料，就想抓起它一饮而尽。但是会给鼻炎可乘之机。所以要注意饮食方法，避免过量食用。

5.游泳预防鼻腔感染:夏季，鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔引起的感染。所以入水前头部要深吸气，然后通过鼻子呼气。任何游泳不泡头的人都应该用嘴吸气，用鼻子呼气。水出来后，如果鼻子里有水，不宜强行吹出。可以在地上跳，同时用鼻子做一个短暂的呼气，把水喷出来。