我去年得了这个牛皮癣，身体经常痒，不舒服。经常不舒服的时候就用手挠，尤其是夏天皮肤会发炎或者溃烂。其实我一直在吃药治疗，一直没有明显效果。我现在也特别苦恼。我每次出门总是把自己弄得异常紧绷，总怕别人笑话我。现在我们是了

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通常情况下，患者一定要记住不要使用一些味道刺鼻的蔬菜，比如大头菜、香椿芽或者香蕉，其实这些都是不能吃的，而且我们大家一定要注意，可以建议患者多吃绿色蔬菜或者新鲜水果，这样会对患者有好处。

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银屑病患者应该少吃一些牛肉、驴肉或羊肉之类的热肉丝。事实上，他们可以吃得更少。平时一定要注意自己的卫生习惯，尽量多换衣服，然后贴身的衣服一定要晒。在这种情况下，它还具有杀菌作用。

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就是银屑病患者尽量不要喝酒，因为大量的喝酒会对我们的身体造成很大的伤害，同时还可能诱发一些其他的疾病，尤其是在我们生气或者心情不好的时候，喝酒真的对我们的病情一点帮助都没有。

大家一定要注意自己的卫生习惯，尽可能经常给房间通风，衣服如果写了，一定不要和别人混在一起，以免把自己的病传染给别人。此外，他们必须在吃饭时吃一些清淡的食物，并且尽量不抽烟不喝酒。