大人会告诉女儿，经期千万不要洗头洗澡。但是如果真的两三天不洗头不洗澡，我真的受不了这炎热的夏天。经期洗头有什么危害？

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痛经。女性生理期，由于血液循环本来就差，如果此时洗头，会使血液集中在头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液不能顺利排除，容易导致经血量减少或经期疼痛。

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头疼。因为生理期洗头，此时发根上的毛孔是张开的。如果受凉，很容易引起头痛，尤其是在晚上或睡前。因为夜晚阴天，头为六阳之首，阴阳相对时，头痛会更严重。如果头发没有完全干透，你会马上上床睡觉。在身体抵抗力和新陈代谢低下的情况下，各种问题肯定会找上你。

如果经期洗头、吃冷食，脏血会残留在子宫内，导致激素分泌紊乱，导致乳腺癌、子宫癌。