田亚丽
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春天乙肝患者怎么样保健?
发布时间：2023-02-02
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我患乙肝很多年了。虽然我的病情得到了稳定的控制，但在春天，我的抵抗力变得很差。经常感冒发烧，每次都很麻烦。所以想知道乙肝患者春天该怎么护理？
一般乙肝患者免疫力较低，所以在春季容易受到弟弟的影响。建议发烧时可以平时多吃富含维生素C的水果。蔬菜有助于提高免疫力，预防感冒。可以适当摄入一些蛋白粉，有助于提高免疫力，平时保证肉、鱼、蛋、奶的摄入。睡眠充足，不要过度劳累。
乙肝患者抵抗力相对较低，主要通过饮食调整和日常护理。平时要多注意休息，避免熬夜，适当运动，饮食上多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和微量元素，以及适量的优质蛋白质食物，避免各种油腻、油炸等食物，定期检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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