如果你得了痔疮，你应该注意以下几点:

一、饮食调理，不要吃辛辣食物，尤其是热性食物，否则会引起大便干燥，加重痔疮。可以多吃蔬菜、水果，多喝水，促进大便软化、通畅，有利于痔疮的恢复。

第二，改变不良生活习惯。不要长时间坐着或站着。排便时不能看手机、看报纸，缩短排便时间。可以多做提肛运动，改善肛门周围的血液循环，有利于痔疮的恢复。

第三，在医嘱下，要规范用药，按疗程用药，可促进痔疮愈合。