种轶文
3485
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
红薯吃多了会便秘吗
发布时间：2023-01-31
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
红薯吃多了不会便秘。如果你吃得太多，你的大便就会不成形。
红薯营养丰富，包括碳水化合物、多种维生素、微量元素、丰富的矿物质，尤其是膳食纤维。经常吃红薯不仅能补充人体所需的营养，还具有润肠通便的作用，特别适合年老体弱、肠道功能紊乱、经常便秘的人食用。
红薯的吃法有很多种，蒸，煮粥，烤红薯。一次不要吃太多。过多会导致胃酸分泌增多，腹胀等。，或者大便次数增多，大便不成形的现象。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
