慢性前列腺炎是最常见的类型之一，病程长，难以完全治愈。多数情况下是由于生活中的不良行为，以及感染因素造成的，也有部分患者是由于急性前列腺炎治疗不及时、复发而转化的。以下是预防前列腺炎的方法:

专家介绍，预防慢性前列腺炎应注意:

1.保持规律的性生活。前列腺液只有正常排出，才能缓解前列腺的充盈，保证前列腺的更新。可以保证前列腺的正常功能，恢复前列腺的功能。性生活过度容易导致前列腺炎。

2.远离烟酒，忌辛辣食物、酒等辛辣食物等。，这会引起前列腺血管扩张，导致前列腺的抵抗力下降，导致前列腺不适。

3.避免长时间坐着，也不要骑自行车。如果久坐，容易造成前列腺的压迫，容易造成前列腺的充血，诱发前列腺炎。

4.出现感染病变时积极治疗，以免感染身体其他部位，可以很好的预防前列腺被感染。

前列腺炎是一种发病率非常高的疾病，主要发生在中老年人。因此，在前列腺炎的预防中，中老年人首先要抓住重点，避免治疗前列腺炎的误区，注意治疗方法的应用，达到彻底治愈的目的。