营养不良是一种常见病，一般发生在孩子身上，但是现在有一些成年男性或者女性朋友不注意补充营养。平时总想减肥绝食，可能会造成营养不良，危害很大。所以每个人都需要关注自己的健康，更加关注自己的健康。健康的身体是最重要的，是生活和学习的基础，所以我们需要了解更多关于营养不良的知识。

营养不良的时候，身体会出现很多异常的情况。首先，可能是营养不良的人体重逐渐下降。与正常人相比，营养不良的人体重会明显下降，远低于标准体重。而且，如果孩子长期营养不良，可能会造成生长发育迟缓。这种发育迟缓会表现在身高和某些器官的生长发育上。所以大家尤其是孩子，需要格外注意身体健康，远离营养不良，多吃点。多吃新鲜蔬菜水果，补充蛋白质和微量元素。

营养不良还会造成体内部分营养物质流失，影响身体各器官的生长发育。同时，大量的钙、镁、钾元素也会流失，导致体内水、电解质失衡，身体抵抗力严重下降，患各种疾病的风险也逐渐增加。所以大家在生活中需要注意一日三餐，在饮食上多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。平时也可以多吃鱼，对身体有好处。

现在我们可以知道，在日常生活中，营养不良患者会有很多身体异常，身体是革命的本钱。如果有身体异常，我们会觉得日常生活营养不良会影响很多方面。因此，当疾病发生时，我们需要及时治疗以恢复健康。