怀孕可以吃橘子吗？很多孕妇在孕期没能控制好自己的血糖水平，得了妊娠期糖尿病，这会对孕妇和宝宝造成一定的身体伤害，所以我们一定要意识到，在孕期要积极预防妊娠期糖尿病的发生，但是一旦得了妊娠期糖尿病，就要注意疾病的治疗和饮食控制。那么妊娠期糖尿病可以吃橘子吗？

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在很多人的印象中，橘子是一种含量非常高的水果。对于糖尿病患者来说，橘子是一种禁忌水果。如果吃橙子，血糖水平会飙升，所以很多糖尿病患者都不敢吃橙子。但是今天要告诉你的是，妊娠期糖尿病患者可以吃橘子。这是因为橙子虽然有一定的含糖量，但血糖指数相对较低。如果你患有妊娠糖尿病，吃少量的橙子不会加重糖尿病的发展，而且橙子含有丰富的营养元素，可以增强我们的免疫力，保护血管，降低胆固醇。

但是妊娠期糖尿病患者在吃橙子的时候一定要控制好橙子的量，千万不能吃太多，并且要选择合适的时间吃橙子。想吃橘子的时候，最好在两餐之间吃一些，尽量不要在饭后吃。饭后血糖水平已经可以上升，吃一些橘子会导致血糖水平更高。我们可以选择在每天上午9点半到10点之间吃少量的橙子。在两餐之间吃橘子可以预防低血糖，使我们的血糖水平波动很大。

总之，妊娠期糖尿病患者可以少量吃橙子，但一定要控制橙子的量，千万不要吃太多，选择合适的时间吃橙子，在两餐之间吃橙子，可以有效预防血糖水平偏高，有效预防低血糖的发生。吃橘子要小心，千万不要饭后吃。无论是饭后吃橘子还是其他水果，血糖水平都会上升。