乳腺炎是乳房常见的病变之一，多见于乳房外伤刺激或哺乳期妇女。它会导致乳房肿胀和疼痛，并形成局部炎性肿块。如果治疗不及时，很容易形成乳房脓肿，乳房会有起伏感。

当乳腺炎肿块消退后，一方面需要及时使用消炎药进行抗炎治疗。随着炎症慢慢消退，肿块也可以慢慢消退。

一方面，如果形成乳房脓肿，需要早期手术，进行脓肿切开引流，清理内部脓液。同时可以辅助乳房热敷等理疗措施，促进乳房循环，炎症消退。

另外，在治疗期间一定要注意饮食的调整，吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，适当吃一些高蛋白的食物，可以促进炎症的消退。