一般15岁的女生还是可以长高的，只是具体的高度因人而异，所以判断能否长高比较客观的方法就是拍x光片，看看骨骺的骨骺线是否闭合。另外，有些生发中心可以帮助判断骨龄。

15岁的女生还处于青春期，想要长高需要注意以下几个方面:

第一，要适当运动，有跳跃性的运动更有利于长高，比如跳绳、打篮球、打排球等。它的跳跃更直接，可以刺激骨骺线的生长，也能长高，但要控制运动量和强度。因为控制不当，强度过大也会对骨骼和肌肉造成损伤；

第二，要补充足够的营养，不要偏食。我们应该尽量每天吃牛奶、鸡蛋和其他食物。此外，富含蛋白质，如鱼、鸡肉、猪肉、牛肉等。，应该每天均衡摄取，不要偏食；蔬菜水果每天要定量摄入，这样营养才能均衡。

第三，保证充足的睡眠，不要熬夜。建议15岁的孩子每天睡眠时间最好在8小时以上。