宫寒不孕是指女性朋友因宫寒不孕的一种疾病。宫寒不孕的原因有很多，主要是经常流产、气血不足、某些疾病的并发症引起的。因宫寒不孕的人，通常会出现月经不调、白带异常、腹部冷感等疾病，严重影响人们的生活和工作。所以，一旦发现自己患上了宫寒不孕，就要及时采取有效措施进行治疗。虽然治疗宫寒不孕的方法很多，但只有食疗没有副作用。给大家介绍几种治疗宫寒不孕效果较好的食疗方法。

治疗宫寒不孕效果较好的第一种食疗方法是益母草煮乌鸡。首先准备一只乌鸡，一斤益母草，适量调料。然后，将乌鸡洗净，用热水煮一会儿，将益母草分成四份，用酒、醋、姜汁、川穹汁浸泡，炒干。然后，把炒好的益母草放入乌鸡的胸腔里。最后将乌骨鸡放入锅中，加入适量的水，加入适量的调料搅拌均匀。

对宫寒不孕治疗效果较好的第二种食疗是当归致远酒。首先分别准备当归、致远三两，甜酒一斤半左右。然后，用干净的纱布把当归和致远包好，再把甜酒、当归和致远一起放在密闭的容器里，密封一个星期。最后打开密封的酒，去掉纱布。

宫寒不孕的人要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，忌食生冷、辛辣、刺激性食物。另外，养成良好的睡眠习惯，保持适当的运动，经常泡脚，对人很有帮助。如果每个人的病情都很严重，那么每个人都应该及时去医院接受治疗。