肛裂是齿线以下肛管破裂而形成的菱形裂隙或溃疡。是一种常见的肛管疾病，多发生于年轻人，尤其是女性，而肛裂多发生于老年人和儿童。一般会出现出血、剧痛等症状。患者日常排便时，由于大便干燥，容易摩擦到娇嫩的肛门皮肤，便会出现血便和疼痛，疼痛持久，让人苦不堪言。

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肛裂有几种表现:1。大便带血。这是肛裂最常见的症状之一。有时会，有时不会。排便时损伤创面，导致裂隙出血。大部分人都是少量出血，血会附着在大便表面的一侧。擦的时候卫生纸上会有血，擦完不会有血流出来。

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2.痛苦。疼痛是肛裂早期的症状，大部分患者排便时会有剧烈的疼痛。这是因为肛裂的神经末梢受到刺激，引起肛管剧烈疼痛，几分钟后疼痛会慢慢消失。如果不彻底治愈，下次排便时会反复疼痛。这种现象称为肛裂周期性疼痛，临床患者出现“怕痛-忍-排便-更痛”的恶性循环。

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3.便秘和排便困难。便秘是造成肛裂的主要因素。如果一天不排便，肠内大便60%~70%的水分会被吸收，大便第一部分会比较硬。大多数肛裂患者都会有不同程度的排便秘史。大便在直肠停留时间过长，水分被过度吸收。干大便排出体外，损伤创面，导致排便困难。

肛裂患者在日常生活中要多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水、粗粮等食物，保持大便正常，补充益生菌适当运动，促进肠胃蠕动，促进排便。他们应该养成每天定时排便的好习惯。如果有大便干燥，注意排便方式，不排便不要用力。你可以通过其他方式帮助排便。