如果有子宫肌瘤，应该先去医院做个b超，看看子宫肌瘤的面积是否大于5 cm。如果直径大于5 cm，最好的办法就是用手术治疗，目前的无痛微创手术和腹腔镜手术。子宫肌瘤小的话弹性大，生长速度也很快。如果子宫肌瘤比较小，可以口服活血化瘀的药，可以服用红花片，用水浸泡。平时一天3杯以上效果挺好的。如果很小，可以口服。

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一旦得了子宫肌瘤，一定要去医院定期检查治疗。你一定要注意你的月经周期，看看你的月经量是否正常，你的月经周期是否过多或过少，如果你的月经周期正常，经期不要做剧烈运动。

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月经期间，如果肚子感觉很痛，可以用热水袋敷肚子，喝点红糖姜汤暖宫。平时一定要注意经期不要性生活，也不要太累。不要干一些重体力活，也不要经常生气。

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也可以用保守的方法，去更专业的中医院学习。一定要在医生的指导和安排下，服用一些中药进行调理和服用。你必须坚持接受它。你一定要小心，不要得各种妇科病。一旦出现妇科病，一定要尽早吃药。不要耽误病情。

生病期间不要做一些剧烈运动，以免造成伤口溃烂出血，导致病情严重。注意多喝水多晒太阳，尽量不要去一些人多空气质量差的公共场所，多注意休息。