髌骨骨折和骨折，可以选择保守治疗或手术治疗。

1.如髌骨骨折无明显移位，可用石膏托或石膏固定患肢，固定过程中可做适当运动。

2.如果髌骨骨折明显移位，疼痛严重，患者需要到医院进行手术内固定。

在治疗期间，患者一定要多注意休息，尽量避免过度劳累，不要参加剧烈活动，多吃含钙量高的食物，如牛奶、骨头汤等，以促进病情的恢复和骨折的愈合。