男人结婚后，要想正常生育，首先要保证自己的生殖器非常健康，能正常怀孕，不受任何传染病或细菌性疾病的影响，性功能非常强大。而且精子的质量很活跃，他能成功使自己的卵子受精。只有这些条件合理健康，他才能正常怀孕。夏季来临后，男性朋友也要做好夏季预防措施，男性不育就发生了。

相信很多男性朋友在夏天总是习惯性的穿紧身牛仔裤。我们都知道牛仔裤很修长，穿起来很舒服。面料本身有弹性，透气，但是牛仔裤的面料太厚，不会吸汗太多。穿它们会很累。虽然让人看着很舒服，但是会影响男性的生殖器，甚至影响正常发育。所以，男人千万不要穿太紧的牛仔裤。

天气热的时候，每天洗澡一定要清洗包皮。不要以为只有包皮长的人才会有包皮。其实男性朋友一般都有包皮。清洗的时候，只要把阴茎周围的包皮打开，把里面的泥塑清洗干净就可以了。记住，每天都要洗，这样才能保护生殖器的健康。

天气很热的时候，要防止阴囊受潮，尽早穿纯棉内衣。纯棉内衣可以预防各种疾病和阴囊湿疹。男性朋友的阴囊是否健康，关系到精子能否正常制造，所以这也是非常重要的预防措施。希望男性朋友在日常生活中多加防范。

在饮食方面，男性朋友要注意平时不要吃太多刺激的东西。天气热的时候，就是容易上火。吃多了不仅会长更多的痘痘，还可能导致身体营养过剩。所以，天气热的时候，不要吃一些辛辣的食物。尽量吃清淡的，可以吃一些凉性的零食。