如果有一天，你发现你连一个正常的笑容都撒不开，你会不会觉得世界一片黑暗？面神经炎是一种面部肌肉功能障碍性疾病，带来的危害，尤其是心理上的伤害是不可估量的。预防面神经炎已经成为一项非常重要的措施。那么，预防面神经炎的方法有哪些呢？让我们逐一解释。

1、心理护理:大部分患者突发疾病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧等情绪，有的因治疗效果不佳，害怕变脸、羞于见人而留下后遗症。此时，应根据患者不同的心理特点，耐心解释和安慰，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，处于最佳的身心状态进行治疗和护理，以提高治疗效果。

2.护眼:由于眼睑不闭或不能闭，眨眼动作和角膜反射消失，角膜长期暴露，容易导致眼内感染和角膜损伤。因此，保护眼睛是非常重要的。减少用眼，出门戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水。睡觉时可以戴眼罩或纱布块保护。

3、局部护理:热敷祛风:在面瘫一侧局部敷姜粉，每日1/2小时；用温热毛巾热敷面部，每日2-3次，早晚自行按摩患侧。按摩力度适当，位置准确；只要患侧肌肉能活动，就能皱镜子，闭眼，吹口哨，露齿。每个动作两个或四个八拍，每天2-3次，这对防止瘫痪肌肉的萎缩，促进康复非常重要。另外，面瘫患者要注意不要用冷水洗脸，避免空气直吹，注意天气变化，及时添加衣物，预防感冒。

我们需要提醒每个人，预防疾病是一种预防措施。当疾病发生时，我们不能就这样放弃。要早发现早治疗。改过不嫌晚，这是真理。面神经炎不是没有希望。只要在最佳时机进行可靠的治疗，就会取得良好的效果。