很多40多岁的男性，得了BPH都很担心，但是不知道BPH的病因是什么，所以不知道怎么预防。一般来说，BPH的病因非常复杂，很多不良生活习惯或生殖系统疾病都可以导致BPH。下面详细介绍一下相关知识:

1.经常吃刺激性食物:如果男性平时经常吃太辣等刺激性食物或抽烟喝酒，会导致前列腺血管扩张，腺体充血。如果前列腺长期处于充血状态，就非常容易增生。不良生活习惯的影响是非常大的。

2.久坐不活动:很多男性因为工作的原因久坐，很少运动，甚至因为工作太忙，现有的小便也不会及时解决。久坐憋尿会对前列腺造成压迫，导致前列腺血液循环不畅，最终导致前列腺增生。

3.肥胖:研究发现，肥胖男性更容易发生前列腺增生，因为肥胖男性往往比平时运动量少，内脏肥大也会对前列腺造成压迫，时间长了容易导致前列腺充血，继而增生。

4.前列腺炎的慢性治疗:前列腺炎的慢性治疗是一个不容忽视的问题，导致前列腺增生。特别是有些男性因为患有膀胱炎或尿道炎等疾病而患上前列腺炎。这些疾病会对前列腺造成刺激，腺体长期被炎症组织浸润，最终出现增生。

5.性生活不规律:如果男性没有规律的性生活，如长期禁欲或性生活频繁，会导致前列腺长期处于充血状态，也会引起增生问题。

以上就是今天给大家介绍的40多岁男性前列腺增生的原因。相信你看完之后会对这些知识有更好的理解。最后提醒大家，为了远离前列腺增生的危害，男性朋友在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，同时要定期检查身体，以便根据结果及时采取预防措施。