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赖光辉
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知识库 偏头痛食疗的办法有哪些
偏头痛食疗的办法有哪些
发布时间:2023-01-31
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有很多偏头痛患者。很多人在偏头痛发作时会感到恶心、呕吐、头痛,给日常生活带来很大的危害。当我们生活中出现偏头痛时,要积极治疗。下面我们来看看偏头疼的食疗方法。

(1)芹菜根煮鸡蛋:取芹菜根250g,洗净切碎,加水2个鸡蛋,至鸡蛋熟。每天早晚各吃一次鸡蛋和汤。适用于肝阳上亢、症状间歇、持续的头痛。

(2)荷叶煮鸡蛋:取荷叶一片,红糖20g,鸡蛋一个,加水同煮,待鸡蛋熟时去渣。每天吃一次鸡蛋和汤,坚持6天。用于治疗因脏腑内伤、阳气受阻、邪气浑浊引起的头痛。

(3)米醋花生粥:将花生40g、大米40g磨成粉,将嫩花生叶50g捣碎,加清水750ml煮一碗粥,加米醋20 ~ 30ml煮成粥。每天晚上睡觉前穿衣服。用于治疗神经官能症,症见头晕、隐痛、心悸、气短、失眠多梦。

(4)油煎生鸡蛋:取生姜60 ~ 100g,去皮捣碎,用花生油与2个生鸡蛋(鸡蛋内有羽毛的鸡胚)一起煎。适用于风湿头痛,症见头痛剧烈,或因风或湿引起头痛加重。

(5)葱姜粥:取葱姜适量,洗净,用粳米30 ~ 50g,米醋少许,清水750ml煨粥。吃饭流汗。治风寒头痛。

(6)嚼核桃仁:取核桃仁5片,细细咀嚼。早上一次,晚上一次。适用于头晕、头痛、心悸、失眠、唇甲苍白。

(7)黑木耳汤:取黑木耳(干品)15g,加水,泡发,洗净,加清水300ml,冰糖10g,文火炖。适用于血虚面色苍白、头痛者。

我们都知道偏头痛的治疗方法吧?当我们生活中出现偏头痛时,要有耐心,积极治疗,在生活中多注意饮食。只有这样,我们才能有健康的身体和合理的饮食。希望能在生活中预防偏头痛,祝大家早日康复!


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