徐艳娟
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患了乙肝的人最适合做什么运动？
发布时间：2023-02-02
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我患乙肝两年了，一直在打针吃药。治疗效果还可以，但是对我的生活影响不是很大。乙肝患者最适合做什么运动？我想锻炼身体，增强对病毒的抵抗力。
乙肝是指人体内发生乙肝病毒感染。当乙型肝炎病毒在肝细胞中繁殖时，它会产生乙型肝炎。一般来说，诊断是通过乙型肝炎的两次半试验作出的..平时也要注意多休息，适当进行体育锻炼，提高身体的抵抗力，注意饮食。一般来说，我们应该少吃脂肪含量较高的食物。
你好，乙肝患者可以做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等。，避免剧烈活动和过度劳累。另外要注意以下几点:多吃清淡易消化的食物，避免一些辛辣刺激的食物，避免一些高脂肪的食物，戒烟戒酒。注意定期体检，复查肝功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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