不知道最近怎么了。脸颊两侧有很多红色的痘痘，摸起来特别难受，很痛。他们十天半月都走不了。这是怎么回事？我该怎么办？

1、

脸上的硬疙瘩一般属于皮脂粉刺，尤其是炎热的夏天，会有大量的身体分泌物。而且如果经常化妆，会让皮肤无法呼吸，加重痘痘。所以在夏天，最好建议那些爱美的MM化淡妆或者不化妆。

2、

脸颊长痘一般和肠胃消化不良有关。如果经常吃一些油腻、刺激性的食物，很容易导致胃黏腻、消化不良，所以平时饮食一定要注意，以清淡为主，多吃绿叶蔬菜。

3、

内分泌失调也会导致脸颊长痘。如果工作压力大，经常熬夜，代谢功能就会紊乱。所以你要注意作息时间，按时睡觉，不要熬夜。

平时要注意多喝水，多参加户外运动，加强身体的代谢循环。