我住在南方。在南方寒冷潮湿的冬天很容易得湿疹。我去年得了湿疹，但是我妈知道一些小秘方，用它改善了湿疹的状况，然后吃了一些药。我的湿疹很快就好了。今天我就和大家分享一下我妈的秘方。

1、

保持皮肤清洁:因为湿疹本身就破坏了皮肤的屏障功能，如果不注意保持皮肤清洁，就会感染、发炎、溃烂，让很多细菌进入，加重湿疹症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但要用温水洗，这样可以减少感染的机会，有助于软化皮肤。但洗澡不要太频繁，避免使用过热或过冷水，但也不要过度清洗皮肤。这是洗澡需要注意的细节。

2、

湿疹患者要穿棉服，因为棉服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。不要穿化纤面料和羊毛面料的衣服，因为这些衣服不仅会粘在身上，还可能会引起皮肤瘙痒。不利于湿疹的恢复。

3、

擦外面的东西也很重要。如果天气很冷，可以用杏仁油和维生素E油来防止皮肤开裂脱皮。吃低脂食物的人可能会发现他们的皮肤比以前干燥多了，十多亿人需要更多的水分。涂抹杏仁油可以帮助皮肤补充一些流失的油脂。在脸上可以选择富含芦荟的洁面凝胶或者面霜，因为芦荟非常保湿，可以提高皮肤的含水量。另外，每次洗澡后，记得使用润肤乳液，防止皮肤干燥紧绷。这样可以缓解湿疹带来的不适。这么多方法，不妨试试，说不定对湿疹患者也会有不错的效果。

如果你不想得讨厌的湿疹和皮肤瘙痒，你必须注意自己的卫生，避免潮湿。