在我们的生活中，大多数人认为龋齿是因为吃了太多的糖。其实这只是因素之一。在生活中，不仅要合理饮食，还要保持口腔清洁，减少牙菌斑，才能有效预防龋齿的发生。那么，龋齿的成因有哪些呢？

1.细菌在牙齿表面形成一层薄膜，医学上称为牙菌斑。细菌攻击牙齿是基于牙菌斑。细菌需要原料来产生对牙齿有害的化学物质，而这些原料是由食物中的糖类提供的。

2.一方面，食物给身体供给营养，使牙齿更加强壮，增强牙齿的防龋能力；另一方面，食物中含有的糖类物质经过咀嚼和吞咽，一部分残留在口腔中，被致龋菌利用，对牙齿产生腐蚀性物质，从而破坏牙齿的硬组织，进而导致龋齿的发生。

3.由于遗传和营养因素，发育过程中钙化程度不同、钙化程度低的人，牙齿表面凹凸不平，釉质层相对较弱，容易被破坏；此外，牙齿排列不整齐，食物容易残留也是龋齿的诱发因素。

4.时间诱发龋齿是利用食物残渣中的营养物质合成破坏性物质需要一定的时间。龋齿发生后并不是一成不变的。细菌一旦在牙齿表面打开突破口，就会从牙齿深层迅速扩张，进一步损伤牙齿的硬组织，进而导致牙髓炎甚至根尖周炎。

在详细介绍了龋齿的成因后，我们都知道龋齿的成因是这四种成因共同作用的结果。所以我们建议你一定要早晚刷牙，定期口腔检查。如果发现不适，要尽早治疗，以免耽误病情。