徐艳娟
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糖尿病血糖高吃哪些水果好
发布时间:2023-02-02
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糖尿病专家表示,高血糖是糖尿病的主要症状之一。糖尿病患者要注意高血糖的情况。医生表示,如果血糖持续升高,长期失控,很容易导致各种并发症。因此,糖尿病患者需要控制血糖的情况,注意饮食。那么,哪些水果对高血糖的糖尿病患者有好处呢?
糖尿病吃什么水果好?具体方法如下:
1.荔枝是亚热带美味水果。除了营养丰富外,它还有许多药用功能:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝味甘,微温,微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状有效。
2.香蕉营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷、钾含量都很高。钾对于维持人体酸碱平衡,提高肌肉功能非常重要。缺钾会使人感到虚弱。香焦有助于降低血糖和血压,清热解毒,润肠通便。
3.山楂是中国传统保健药膳中常用的中药,含有维生素C、B和胡萝卜素。它性酸,微甘,性平,有降血糖、散瘀、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃的功效。可治疗糖尿病常见并发症,如冠心病、高血压、血脂异常、消化不良等。
温馨提示:水果中含有葡萄糖和果糖,能升高血糖。所以,当血糖、尿糖控制相对稳定时,需要空腹血糖。
以上是关于高血糖的糖尿病人吃哪些水果好的详细介绍。希望糖尿病人可以适当吃一些水果,可以有效帮助控制血糖,预防糖尿病并发症的发生。糖尿病患者应该在日常生活中好好照顾自己。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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