我44岁了。我患口腔溃疡已经很多年了。有时很轻，有时很重。总是不断重复。很痛苦。我口干舌燥。我能做些什么来预防慢性口腔溃疡？出现口腔溃疡疾病。病人吃饭不方便，但是不补充营养对病人身体不好。口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，很多人会忽视口腔溃疡的治疗，给我们的生活和饮食带来不便，甚至有患癌的风险。如何从饮食上减少口腔溃疡的发作？

1、

患者一定要知道自己挑食。营养不均衡会导致口腔溃疡。有些人在饮食上有偏好，不爱吃一些水果或维生素含量高的果蔬，导致体内维生素和矿物质缺乏，导致口腔溃疡。因此，这类口腔溃疡患者应多吃蔬菜、水果，食物选择多样化，不偏食、挑食，保持营养均衡、丰富。

2、

患者一定要记住，口腔溃疡的人平时可以多吃富含维生素C和B的凉性水果，少吃热性水果，蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。多喝水，不要熬夜。但护理只是在治疗后起到辅助作用。一旦患上口腔溃疡，患者一定要尽早就医，不要盲目自行服药。

3、

患者一定知道这个病应该是免疫功能下降引起的。一般如果同时存在体内维生素缺乏的可能，可以采用中西医结合治疗。西医可以用多克隆抗体A，补充维生素，中医可以用健脾补肾，活血化瘀，可能会有一定疗效。

家人一定要开导患者，不要让他们有思想负担，早发现早治疗，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣食物和局部刺激。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，祝身体健康。