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李晖
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知识库 糖尿病人能不能吃花生
糖尿病人能不能吃花生
发布时间：2023-02-01
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糖尿病人可以吃花生吗？

糖尿病人可以吃花生，但是不能吃太多。花生营养丰富，适量食用有利于糖尿病人免疫力的提高，不会导致糖尿病症状更加严重。但花生中的胆固醇含量相对较高，如果过量食用，会在体内转化为糖分，使糖尿病的症状更加明显。如果患有糖尿病，还需要遵医嘱服用二甲双胍缓释片等药物控制血糖。日常生活中，需要吃清淡的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病人能不能吃花生
糖尿病患者可以少量吃花生，在两餐之间，不要太多，不能像正常人一样吃。因为花生中的脂类含量过高，花生中的油脂含量约占40%，碳水化合物含量占15%。花生吃多了，热量摄入就会超标。糖尿病患者需要控制饮食。热量过高容易导致血糖波动，频繁的血糖波动容易导致内皮细胞损伤，产生糖尿病微血管病变。糖尿病微血管病变是致残和致盲的主要原因。如影响患者视力的糖尿病视网膜病变。糖尿病肾病会影响患者的肾功能，严重者需要透析治疗。所以在吃花生、核桃、腰果，还有这些干果的过程中，一定要注意量少。如果血糖控制不达标，就不要吃。血糖控制达标时，少量服用，每次不超过5粒。
樊茂蓉
发布时间：2023-02-01