说起糖尿病，大家都会想起，糖尿病人吃什么都要考虑能不能吃。糖尿病人不能吃好吃的吗？那么糖尿病人可以吃什么食物呢？今天，边肖带给你糖尿病食谱。让我们看一看。

苦瓜蛤肉汤:苦瓜250个，蛤肉100个。把汤一起煮，加盐调味，煮好后吃苦瓜和蚌肉。适用于轻度糖尿病。

南瓜:可以降血糖、降血脂。国内外临床研究表明，南瓜粉对治疗轻度糖尿病有效。南瓜可以晒干磨成粉，一天5次，一天3次，也可以用新鲜南瓜250煮熟，既能充饥，又能降血糖。

洋葱:味淡，有降血糖的作用。也可以用洋葱50 ~ 100水煎服或当蔬菜吃。

洋葱:味淡而平，有降血糖的作用。

红烧玉米瘦肉:玉米30个，瘦肉100个，煮熟后煲汤食用，适合一般糖尿病患者食用。

枸杞蒸鸡:枸杞15个，母鸡1只，配料酒、姜、葱、调料，枸杞、鸡肉、汤一起煮。适用于肾气不足的糖尿病患者。

苦瓜焖鸡翅:苦瓜250个，鸡翅1对，生姜汁适量，黄酒适量，调料适量，植物油适量。先炒鸡翅，再放入苦瓜和调料，煮熟后吃肉喝汤。

沙参炖老鸭:沙参30 ~ 50根，玉竹30根，老公鸭一只，炖葱、姜、盐少许，然后吃肉喝汤。适用于中老年人糖尿病患者。

清蒸鲫鱼:鲫鱼500，绿茶20左右，清蒸，清淡鱼。适用于糖尿病患者。

萝卜炖鲍鱼:干鲍鱼20，鲜萝卜250，水煮，吃肉喝汤。适用于一般糖尿病患者。