导读:无精子症的预防关键在于生活的不良影响，如长期吸烟、酗酒、经常接触放射性物质等。可以说，无精子症并不是很容易引起的，即使是睾丸炎或慢性前列腺炎引起的，一般也是在长期炎症的刺激下出现的。下面，介绍预防死精症的方法:

1、接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如腮腺炎、性病等。

2.意思是睾丸温度。睾丸是一个娇嫩的器官，它的最佳工作温度比人体体温低1度左右。温度高的话会影响精子的产生，所以任何能使睾丸温度升高的因素都要避免，比如:长时间骑自行车、洗热水澡、穿紧身裤、牛仔裤等。

3.避免接触有害物质。如果经常接触放射性物质、高温和毒物，一定要严格按照操作规程和防护规定进行工作，千万不能疏忽大意。如果近期想生孩子，最好先离开这种工作半年再生。

4.掌握一定的性知识，了解男性生理特点和保健知识。如果发现睾丸有异于平时的变化，如肿胀、变硬、凹凸不平、疼痛等。，你必须及时诊断和治疗。

5.根据婚前体检，及早发现异常可以避免婚后的痛苦。婚后要经常和妻子沟通性生活中遇到的问题，互相配合，互相理解，这样可以避免很多精神上的阳痿或早泄。

需要指出的是，虽然生活中的不良因素对精子的影响很大，但大多数情况下，无精子症是由感染引起的。感染主要是指泌尿生殖系统疾病，比如开篇提到的睾丸炎、前列腺炎、精囊炎。在这种情况下，及时控制炎症的扩散是预防无精子症的关键。