我朋友的一个孩子5个月大。最近她哭的很厉害，腹泻如水，一天8到9次。她吐奶，腹胀，腹泻前哭闹，腹泻后平静。后来来医院治疗，病情有所好转，所以想和大家分享一下经验。

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因为小儿腹泻导致体内大量失水，首要任务是补充水分，保持体内的水和电解质，保持酸碱平衡稳定。医生解释说，从药店购买的一小袋口服补液盐，按照说明书用液体调至所需浓度，一天服用数次。拿多少是以“亏多少补多少”为原则的。也可以给宝宝喝点胡萝卜汁。将250g新鲜胡萝卜洗净，切碎放入锅中，加入3g精盐，用适量水煮开，去渣取汁，每日服用2~3次，有健脾消食止泻的功效。

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二是调整孩子的饮食。母乳喂养的宝宝应该继续母乳喂养。如果婴儿没有母乳喂养，他们可以继续用他们每天的牛奶或乳制品喂养。6个月以上的宝宝可以继续吃自己习惯的平时饮食，如苹果泥，每次30-60g，每天2-3次；苹果汤，苹果一个洗净切碎，加入盐0.8~0.9g，糖5g，水250ml，熬汤2~3次。苹果含有单宁酸，有止泻作用。还可以喂一些粥、面、鸡蛋、蔬菜等。但加工要精细，容易消化。腹泻发生时，避免改变食物品种或给予不易消化的食物。

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那么就要做好消毒工作，防止再次感染。餐具、水杯、水瓶要经常消毒。衣服要勤洗勤晒。喂奶后，宝宝的手要反复洗，然后再做其他事情。

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因为婴儿腹泻，腹泻会极大地刺激孩子的皮肤，所以每次宝宝排便，妈妈都要用温水清洗小屁屁(尽量不要用肥皂或消毒液)。最好使用柔软干净的棉质纸尿裤，勤换，避免红屁股和尿路感染。如果小屁屁红了，要暴露在空气中自然晾干，然后涂一些尿布疹膏。

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由于宝宝腹泻不停导致腹痛，保持腹部温暖可以缓解肠痉挛，达到止痛的目的。因此，医生也建议，宝宝睡觉时要盖好腹部，防止着凉；温度过低时，可用热水热敷，但要控制好温度，以免烫伤宝宝；喝点热饮或者用温暖的手揉揉宝宝的腹部。

请观察宝宝吃了某些食物后是否有特定的腹泻。如果有，请找医生排除食源性和过敏性疾病。