有些女性产后会出现直肠胀满的情况，所以产后女性一定要注意自己的身体变化，在短时间内调整好身体。如果情况严重，应该及时治疗。那么产后直肠胀满会自行恢复吗？宣布产后直肠扩张自行恢复的方法。

(1)女性分娩时，由于孕期用力过猛或胎儿受到压迫，内脏移位，出现直肠扩张。因此，女性在产后应尽早使用产后约束带，这样可以有效帮助女性恢复直肠扩张，但坚持使用产后约束带会有效果。

(2)女性产后脱肛也可能与母体健康有关。可以做一些有氧运动，增强身体抵抗力，避免剧烈运动，以免影响产后女性身体的恢复。女性直肠前突的症状不是很严重。每天可以做三到四次缩肛，坚持一段时间后症状会有所改善。

(3)产后直肠扩张。通过改变日常生活中不良的饮食习惯，适量饮水，每天多吃新鲜蔬菜和水果，可以促进肠道蠕动，缓解产妇的便秘。如果便秘比较严重，可以用开塞药来改善。

产后脱肛属于出口梗阻型便秘，因为直肠的前臂和阴道很薄弱，脱肛后会改变方向，所以会引起便秘，排便困难。如果不及时帮助身体恢复，很容易影响以后的身体生活。

经过以上调理，女性的病情并没有缓解或加重，需要及时去医院进行针对性治疗，可以通过手术治疗。手术效果很好，但是术后他们一定要坚持用药，及时消毒伤口，避免感染。另外，他们要多注意休息，加强身体的营养。