2010年，我得了白癜风。一开始，我的胳膊和脸上都是。我感到自卑。每天把自己关在屋子里，不敢出门。然后去医院开了药，坚持吃了一段时间，吃了一些对病情有利的水果。现在我已经康复了。

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李子富含维生素B2、钾、镁、锰、磷等。现代药理研究认为，“碱性血的人寿命更长”。乌梅是一种碱性食物，因为它含有大量的有机酸，被肠壁吸收后会迅速转化为碱性物质。因此，乌梅是一种极好的抗衰老食品。

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黑葡萄的保健效果更好。它富含钙、钾、磷、铁、维生素B1、B2、B6、维生素C等矿物质。，还含有人体所需的多种氨基酸。常吃黑葡萄有利于神经衰弱和过度疲劳。黑葡萄做成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果具有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。

3、

桑葚味酸多汁，但性微寒。所以，女性经期要少吃，防止受凉过度，胃疼。除了生吃，桑葚还可以做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等。

白癜风患者应该吃什么水果？大家一定要注意。