张久亮
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突然闪腰了如何恢复
发布时间：2023-02-03
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突然闪腰怎么恢复？
如果突然闪腰，这种情况会引起腰疼，需要多注意休息，不要做剧烈运动，也不要太累。这时候就需要采用中医的理疗方法，如热敷、针灸、按摩、拔罐等。如果是针灸按摩，最好在中医的指导下治疗。如果是热敷拔罐，可以自己在家治疗。经过一段时间的治疗，腰疼的症状会有所缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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