去年跟单位旅游完，回来的路上不小心遇到了车祸。我康复了。我出院后身体一直很好，免疫力极低。每次感冒都觉得特别困扰。听说消炎药或者输液瓶太多，会对人体造成特别不好的影响。我感冒了，大家都有抗体，不需要吃很多药，也不需要打输液瓶。我听老年人说。

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一般来说，西医协会认为感冒主要是由细菌和病菌感染引起的，所以大量饮水确实可以在一定程度上间接排除体内毒素，但也会造成身体机能的紊乱。然而，国外的调查结果显示并非如此。

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很多感冒患者，喝了大量的水后，不仅没有很快恢复，还造成了其他身体机能的紊乱。为什么？感冒时，人体会发烧，因为发烧会导致体内水分大量流失。

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此时如果大量饮水，体内的钠、钾等电解质元素会被稀释，很多下降的人会出现头晕、全身无力、意识模糊等症状。这时，人会通过尿液和汗液排出多余的水分，也就是我们通常所说的脱水。

所以我们需要注意的是，感冒时大量喝水是不正确的。可以多吃富含微量元素和维生素的水果，比如苹果，加强自身锻炼，提高免疫力。