范书英
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红糖姜茶晚上能喝吗
发布时间：2023-02-01
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一般不建议晚上喝红糖姜茶。
红糖姜茶中含有的生姜虽然有温热的作用，但是晚上吃容易上火。长期维持这种饮食还可能导致心脏受损，久而久之可能导致肝脾受损，出现明显的上火症状。而且，红糖姜茶并不适合在每个季节饮用。比如不适合夏天喝。秋冬可以少量食用，不建议天天喝。
女性痛经时，可以多喝红糖姜茶保暖。喝完红糖姜茶，也可以选择多喝温水，可以起到稀释和促进新陈代谢的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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